Обычно раз в неделю — такой ритм позволяет двигаться, не перегружая вас.
В остром состоянии встречи могут быть чаще, на завершающем этапе — реже.
Длительность работы зависит от запроса: иногда достаточно 3–5 встреч, глубокая работа с травмой требует больше времени.
Никаких «обязательных курсов» — мы регулярно сверяемся, есть ли смысл продолжать.